權(quán)威問答
慢性阻塞性肺疾病可通過戒煙、避免職業(yè)暴露、接種疫苗、定期肺功能檢查等方式預(yù)防。COPD主要與吸煙、空氣污染、反復(fù)呼吸道感染、遺傳因素等原因相關(guān)。
主動戒煙及避免二手煙暴露是核心預(yù)防措施，煙草煙霧會直接損傷氣道纖毛功能，導(dǎo)致黏液分泌異常。建議使用尼古丁替代療法輔助戒煙。
接觸粉塵或化學(xué)氣體的職業(yè)人群需佩戴防護(hù)口罩，長期暴露于矽塵、棉塵等可能導(dǎo)致不可逆氣道損傷。企業(yè)應(yīng)完善通風(fēng)排塵設(shè)施。
每年接種流感疫苗和23價肺炎球菌疫苗，可降低呼吸道感染誘發(fā)急性加重的概率。老年人及合并基礎(chǔ)疾病者更需重視。
40歲以上吸煙者建議每年進(jìn)行肺通氣功能檢查，早期發(fā)現(xiàn)FEV1/FVC比值下降可及時干預(yù)。有家族史者應(yīng)提前篩查。
保持適度有氧運(yùn)動增強(qiáng)肺活量，霧霾天氣減少外出，出現(xiàn)慢性咳嗽咳痰癥狀盡早就醫(yī)評估。
