孩子發(fā)燒物理降溫方法主要有溫水擦拭、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分。
家長需用32-34℃溫水浸濕毛巾,輕柔擦拭孩子頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量,避免使用酒精或冰水刺激皮膚。
建議家長給孩子穿寬松透氣的棉質(zhì)單衣,移除厚重被褥,促進(jìn)熱量散發(fā),但需注意避免腹部受涼,手腳冰涼時(shí)可適當(dāng)保暖末梢。
保持室內(nèi)溫度在24-26℃之間,使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹,定時(shí)開窗通風(fēng),維持空氣流通有助于體表散熱。
家長需少量多次給孩子喂溫水、母乳或口服補(bǔ)液鹽,每10-15分鐘補(bǔ)充5-10毫升,預(yù)防脫水同時(shí)促進(jìn)新陳代謝。
物理降溫期間需每30分鐘復(fù)測體溫,若體溫超過38.5℃或出現(xiàn)嗜睡、抽搐等癥狀應(yīng)立即就醫(yī),避免擅自使用退熱藥物。