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權(quán)威問答

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臍灸可以治失眠嗎
病情描述:
最近老是失眠，朋友說臍灸效果挺好的，臍灸可以治失眠嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張子義 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    臍灸可能有助于改善失眠，但效果因人而異。臍灸主要通過刺激臍部穴位調(diào)節(jié)氣血、安神助眠，適用于輕度失眠或壓力性失眠，嚴(yán)重失眠需結(jié)合其他治療。

    1、原理分析

    臍灸通過艾絨熱力刺激神闕穴，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，促進血液循環(huán)，緩解焦慮情緒，從而改善睡眠質(zhì)量。

    2、適用人群

    適合壓力型失眠、更年期失眠等輕度睡眠障礙者，對器質(zhì)性疾病導(dǎo)致的失眠效果有限。

    3、操作要點

    需由專業(yè)醫(yī)師操作，每次15-30分鐘，避免燙傷。配合涌泉穴、三陰交等穴位效果更佳。

    4、聯(lián)合治療

    嚴(yán)重失眠建議聯(lián)合認(rèn)知行為療法，必要時遵醫(yī)囑使用右佐匹克隆、阿普唑侖、褪黑素等藥物。

    失眠患者應(yīng)保持規(guī)律作息，睡前避免使用電子產(chǎn)品，可嘗試飲用酸棗仁茶或溫牛奶輔助安神，長期失眠需及時就醫(yī)排查病因。

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面肌痙攣的臨床癥狀有哪些
面肌痙攣簡稱面抽，指的是陣攣性面肌痙攣，一般是單側(cè)出現(xiàn)的。有的可能是眼角部位，嘴角，面部等出現(xiàn)的情況都是有的。主要的癥狀有眼角，嘴角部位抽搐。嚴(yán)重時會出現(xiàn)視物不清，偶有面部酸痛，鼻塞和頭痛。如果發(fā)展到晚期會以半側(cè)面癱而告終。所以要注意及時的進行治療，治療時也要鍛煉面部肌肉群。
面肌痙攣的癥狀有哪些
面肌痙攣一般是單側(cè)出現(xiàn)的。發(fā)病部位有可以是眼角部位，嘴角，面部等出現(xiàn)的情況都是有的，發(fā)病時會出現(xiàn)眼部肌肉輕微顫動開始，出現(xiàn)眼角，嘴角部位抽搐，口角歪斜。發(fā)病時會讓患者感覺到心煩意亂，正常的生活工作都會受到影響，所以要注意及時治療。治療時也要配合鍛煉面部肌肉群，促進恢復(fù)。
面肌痙攣手術(shù)后需要注意什么
在做完面肌痙攣手術(shù)以后，病人需要注意不能夠喝酒和吸煙，同時要做好相應(yīng)的保暖措施，不然可能會導(dǎo)致自己的面部肌膚出現(xiàn)神經(jīng)炎這種病癥，甚至可能會導(dǎo)致面癱狀況的出現(xiàn)。除此以外，在術(shù)后患者還需要調(diào)整好自己的情緒，并且要時刻保證術(shù)口的干爽。
面肌痙攣的發(fā)病原因
面肌痙攣可由外傷、炎癥、腫瘤等因素導(dǎo)致，但目前為止國內(nèi)外公認(rèn)發(fā)病原因尚不明確，與面神經(jīng)出入腦干根部存在血管壓迫，造成面神經(jīng)脫髓鞘改變，進而引起傳導(dǎo)過程中的短路有關(guān)，疾病早期表現(xiàn)為眼瞼周圍肌肉不自主抽動，隨著病程發(fā)展，逐漸引起面部表情肌、口角肌肉不自主抽動。另外，面神經(jīng)分支在鼓膜處，神經(jīng)沖動會引起鼓膜緊張，導(dǎo)致低調(diào)耳鳴。
面肌痙攣會出現(xiàn)哪些癥狀
在面肌痙攣發(fā)病初期，會有眼角跳動癥狀；隨著病情的加重，還會出現(xiàn)口角肌肉抽搐、口歪眼斜、耳鳴、耳聾、耳塞等癥狀；嚴(yán)重時會影響到精神神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)焦慮、抑郁等表現(xiàn)。