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脂肪肝患者該如何的進食
病情描述:
我前兩天檢查得了脂肪肝，醫(yī)生讓我注意飲食，脂肪肝該如何進食？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬莉 副主任醫(yī)師 寧波市第二人民醫(yī)院
    脂肪肝的進食：需要控制高脂肪、高糖、高蛋白食物和碳水化合物，因為這三種營養(yǎng)素最終會轉(zhuǎn)化為脂肪，并在進入人體后以脂肪的形式儲存。因此，應(yīng)該適當(dāng)減少攝入量，適當(dāng)增加蔬菜和水果的攝入量，如纖維素維生素。此外，含有多種維生素的維生素有利于身體新陳代謝的順利進行。
  • 歐宏亮 副主任醫(yī)師 寧波市第二醫(yī)院
    脂肪肝進食如下：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。飲食原則是控制總能量，攝入低脂肪，限制膽固醇和碳水化合物的攝入，盡可能減少精米和面粉；改掉不良飲食習(xí)慣。三餐應(yīng)定期定量，控制食物攝入量，盡量減少零食，不要飲用高糖飲料，如可樂和雪碧；還需要戒煙戒酒，酒精會損害肝功能，導(dǎo)致肝臟脂肪代謝紊亂，從而導(dǎo)致脂肪肝。
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