權(quán)威問答
肛門括約肌松弛可通過盆底肌訓(xùn)練、生物反饋治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀可能由分娩損傷、長期便秘、神經(jīng)損傷、衰老等因素引起。
通過凱格爾運動增強(qiáng)盆底肌力量，每日重復(fù)收縮肛門動作，堅持3個月以上可改善輕度松弛。
借助儀器可視化指導(dǎo)收縮訓(xùn)練，適用于自主訓(xùn)練效果不佳者，需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行10-15次療程。
嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑使用甲硫酸新斯的明片、鹽酸米多君片等增強(qiáng)肌張力藥物，可能伴隨心悸等副作用。
重度松弛或保守治療無效時，可選擇肛門括約肌成形術(shù)或骶神經(jīng)調(diào)節(jié)術(shù)，術(shù)后需預(yù)防感染和定期復(fù)查。
日常避免久蹲久坐，增加膳食纖維攝入預(yù)防便秘，出現(xiàn)肛門失禁或持續(xù)墜脹感應(yīng)及時就醫(yī)評估。
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