緩解痔瘡疼痛的方法有溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整飲食、保持清潔。
每日用40℃左右溫水浸泡臀部10-15分鐘,可促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕腫脹疼痛。坐浴后需輕柔擦干。
遵醫(yī)囑使用復(fù)方角菜酸酯栓、氫化可的松乳膏、利多卡因凝膠等藥物,可緩解炎癥和疼痛。避免自行購(gòu)買(mǎi)強(qiáng)效激素類(lèi)藥膏。
增加膳食纖維攝入,每日飲水超過(guò)1500毫升,推薦西藍(lán)花、燕麥、火龍果等食物,預(yù)防便秘加重痔瘡。
排便后使用柔軟無(wú)香濕巾清潔,避免用力擦拭。選擇純棉透氣內(nèi)褲,減少局部摩擦刺激。
若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)出血,建議及時(shí)至肛腸科就診評(píng)估是否需要手術(shù)治療,日常避免久坐久站。