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膚色暗黃怎么調(diào)理
病情描述:
我的臉色一向都不是很好,很多人都說我的臉色很暗黃,膚色暗黃怎么調(diào)理
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院
    在調(diào)理的方面建議選擇口服藥物和外用藥物進(jìn)行治療??蛇x擇口服綜合維生素,然后配合補(bǔ)鐵補(bǔ)血口服液。同時(shí)補(bǔ)充維生素,調(diào)節(jié)體內(nèi)缺乏的氣血,對皮膚會(huì)有一定的改善作用。在同一時(shí)間,你可以選擇使用局部透明質(zhì)酸凝膠,能有效滋潤、修復(fù)和恢復(fù)皮膚干燥引起的微量元素的缺乏,然后配合局部千白氫醌霜,能迅速改善肌膚暗黃狀態(tài),恢復(fù)肌膚水分,光澤,效果很好。皮膚呈暗黃色,認(rèn)為可能是體內(nèi)氣血不足所致,也可能是體內(nèi)缺乏大量維生素,導(dǎo)致臨床表現(xiàn)。
  • 畢新嶺 副主任醫(yī)師 第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院
    膚色出現(xiàn)暗黃調(diào)理建議多喝水。水占人體的65%,多喝水可以起到補(bǔ)水的作用。盡量多吃蔬菜、水果,既能補(bǔ)充維生素,又補(bǔ)充內(nèi)在的必要營養(yǎng)。盡量不要用肥皂擦洗,也不要用太熱的水,容易使皮膚干燥、脫水。平時(shí)要防止皮膚干燥,通過食物補(bǔ)充水分,經(jīng)常吃滋補(bǔ)陰潤肺的東西,如蜂蜜、芝麻等,盡量不要吃刺激性食物。安排好你的睡眠時(shí)間,保持你的睡眠時(shí)間,保持積極的心態(tài)。堅(jiān)持防曬,每個(gè)季節(jié)都要注重防曬,出門污漬有防曬指數(shù),有紫外線隔離的護(hù)膚品,或帶傘,對保護(hù)皮膚有很好的益處,也能防止水分消失,防止皮膚干燥。
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