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冬天嘴唇干裂怎么辦
病情描述:
一到冬天我的嘴唇就很干，都裂口了，還疼，那怎么辦才好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    冬天嘴唇干裂可通過增加飲水、使用潤唇膏、避免舔唇、調整飲食等方式緩解。干裂通常由空氣干燥、水分不足、維生素缺乏、唇炎等原因引起。

    1、增加飲水

    每日攝入足夠水分可改善唇部干燥，建議少量多次飲用溫水，避免一次性大量飲水。

    2、使用潤唇膏

    選擇含維生素E、羊毛脂等成分的潤唇膏，每日多次涂抹形成保護膜，避免選用含香料或刺激性成分的產品。

    3、避免舔唇

    唾液蒸發(fā)會加重干裂，需戒除舔唇習慣，可用溫水浸濕棉片輕敷唇部替代。

    4、調整飲食

    補充富含維生素B2的動物肝臟、蛋類，以及含維生素C的柑橘類水果，減少辛辣刺激食物攝入。

    若伴隨持續(xù)脫屑、出血或潰瘍，可能為唇炎等病理性因素，需及時就診皮膚科排查。

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