腰椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿疼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。該癥狀通常由腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質(zhì)增生、外傷等因素引起。
急性期需嚴(yán)格臥床2-3天,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度,避免久坐久站及腰部負(fù)重活動(dòng)。
牽引治療可減輕椎間盤壓力,超短波等理療能改善局部血液循環(huán),推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作避免加重?fù)p傷。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重者可短期使用糖皮質(zhì)激素,所有藥物需遵醫(yī)囑服用。
經(jīng)皮椎間孔鏡適用于單純椎間盤突出,開放手術(shù)用于合并椎管狹窄者,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)腰部功能。
日常應(yīng)避免彎腰搬重物,睡眠時(shí)腰部墊軟枕,肥胖者需控制體重,游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)腰背肌力量。
2025-09-20
流產(chǎn)恢復(fù)期需要多長(zhǎng)時(shí)間?
2025-09-20
2025-07-02
2024-11-25