萎縮性胃炎和糜爛性胃炎可通過飲食調(diào)整、藥物治療、生活習(xí)慣改善、定期復(fù)查等方式調(diào)理。萎縮性胃炎多與胃黏膜腺體減少有關(guān),糜爛性胃炎常由胃黏膜損傷引起。
避免辛辣刺激、過燙或腌制食物,選擇易消化的粥類、蒸煮蔬菜及低脂優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉,少量多餐減輕胃部負(fù)擔(dān)。
糜爛性胃炎可能與幽門螺桿菌感染或藥物刺激有關(guān),表現(xiàn)為上腹痛、反酸,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等藥物保護(hù)胃黏膜。
戒煙限酒,規(guī)律作息避免熬夜,餐后適度活動(dòng)幫助消化,減少精神壓力對(duì)胃腸功能的影響。
萎縮性胃炎可能與自身免疫或長(zhǎng)期炎癥有關(guān),需定期胃鏡監(jiān)測(cè)病變進(jìn)展,發(fā)現(xiàn)腸化生或異型增生時(shí)及時(shí)干預(yù)。
日??蛇m量食用山藥、南瓜、猴頭菇等養(yǎng)胃食物,避免空腹飲用咖啡或濃茶,癥狀持續(xù)加重時(shí)應(yīng)及時(shí)消化科就診。