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權(quán)威問答

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提肛運(yùn)動能壯陽嗎
病情描述:
肛門很痛，還長痔瘡了，醫(yī)生讓我多練習(xí)提肛運(yùn)動。提肛運(yùn)動能壯陽嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    提肛運(yùn)動不能直接壯陽，但可能有助于改善性功能。提肛運(yùn)動主要通過增強(qiáng)盆底肌群力量來改善排尿控制、預(yù)防痔瘡等，對勃起功能的影響有限。

    1、盆底肌鍛煉

    提肛運(yùn)動可增強(qiáng)盆底肌群張力，改善局部血液循環(huán)，可能間接提升勃起硬度，但效果因人而異。

    2、前列腺健康

    規(guī)律鍛煉可能減少前列腺充血，緩解慢性前列腺炎癥狀，但對睪酮分泌無直接影響。

    3、心理因素

    運(yùn)動帶來的身體控制感可能增強(qiáng)性自信，屬于心理性改善而非生理性壯陽。

    4、綜合干預(yù)

    嚴(yán)重勃起功能障礙需結(jié)合藥物治療或器械治療，單純提肛運(yùn)動無法替代醫(yī)療手段。

    建議配合有氧運(yùn)動及均衡飲食，出現(xiàn)持續(xù)性功能障礙應(yīng)及時就醫(yī)評估。

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