子宮肌瘤患者同房需注意避免劇烈運動、控制頻率、關(guān)注出血情況及選擇合適體位,多數(shù)情況下可正常進行性生活。
同房時動作應(yīng)輕柔,避免腹部受壓或劇烈撞擊,可能刺激肌瘤導(dǎo)致疼痛或出血。若出現(xiàn)下腹墜脹需立即停止。
根據(jù)癥狀調(diào)整同房次數(shù),月經(jīng)期或異常出血期間應(yīng)暫停。黏膜下肌瘤或肌瘤較大者建議減少頻率。
同房后出現(xiàn)持續(xù)陰道出血、分泌物異常需警惕黏膜下肌瘤表面破損或感染,應(yīng)及時就醫(yī)排查。
采用女上位、側(cè)臥位等減少腹部壓力的姿勢,避免傳統(tǒng)男上位對子宮區(qū)域的直接壓迫。
日常保持適度運動與均衡飲食,避免攝入可能刺激雌激素水平的食物,定期復(fù)查肌瘤大小及位置變化。