肺通氣的直接動力是肺泡與外界環(huán)境之間的氣壓差,主要由呼吸肌收縮和舒張引起胸廓容積變化所產(chǎn)生。
膈肌和肋間外肌收縮使胸腔容積增大,形成負(fù)壓促使外界空氣進(jìn)入肺泡。
胸廓擴(kuò)張降低胸膜腔內(nèi)壓,造成肺泡內(nèi)壓低于大氣壓,實(shí)現(xiàn)吸氣過程。
肺組織彈性纖維和肺泡表面活性物質(zhì)在呼氣時產(chǎn)生回縮力,使肺泡內(nèi)壓高于大氣壓。
當(dāng)肺泡內(nèi)壓與大氣壓相等時氣流停止,完成一次通氣周期。
保持規(guī)律有氧運(yùn)動有助于增強(qiáng)呼吸肌力量,建議避免吸煙和空氣污染以維護(hù)正常肺通氣功能。