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中醫(yī)小兒推拿是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ),通過(guò)特定手法刺激兒童體表,達(dá)到防治疾病、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的外治療法,主要手法包括推法、拿法、揉法、捏脊法等。
用拇指或掌根沿經(jīng)絡(luò)方向直線推動(dòng),常用于調(diào)理脾胃功能,改善食欲不振、腹脹等癥狀。
以拇指與其余四指相對(duì)用力提捏肌肉,適用于感冒咳嗽時(shí)松解頸肩部肌肉緊張。
指腹或掌根在穴位上做環(huán)形揉動(dòng),可緩解腹痛腹瀉,常選取中脘、天樞等穴位。
沿脊柱兩側(cè)捏提皮膚,能增強(qiáng)免疫力,對(duì)反復(fù)呼吸道感染、夜啼有改善作用。
家長(zhǎng)需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下學(xué)習(xí)正確手法,避免在兒童皮膚破損、發(fā)熱期間操作,配合清淡飲食與規(guī)律作息效果更佳。