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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
愛上火吃什么蔬菜好
病情描述:
特別愛上火,而且動不動就長口腔潰瘍,朋友讓我以后多吃蔬菜。愛上火吃什么蔬菜好?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馮淬靈 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    若出現(xiàn)上火癥狀,可以適量吃冬瓜、苦瓜、黃瓜、芹菜等蔬菜,也可以遵醫(yī)囑吃牛黃解毒片、黃連上清丸、金銀花露、板藍根顆粒等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

    一、食物

    1、冬瓜

    冬瓜性寒,具有清熱解暑、利尿消腫的功效,有助于緩解上火引起的口干舌燥。

    2、苦瓜

    苦瓜富含苦瓜素,能夠清熱解毒,適合內火旺盛的人群食用。

    3、黃瓜

    黃瓜水分充足,具有生津止渴的作用,能夠幫助緩解上火癥狀。

    4、芹菜

    芹菜富含膳食纖維,有助于促進胃腸蠕動,幫助清除體內積熱。

    二、藥物

    1、牛黃解毒片

    牛黃解毒片具有清熱解毒的功效,適用于咽喉腫痛等上火癥狀。

    2、黃連上清丸

    黃連上清丸能夠清熱瀉火,適合目赤腫痛、口舌生瘡等癥狀。

    3、金銀花露

    金銀花露具有清熱解毒的作用,適用于風熱感冒或上火引起的發(fā)熱。

    4、板藍根顆粒

    板藍根顆粒能夠清熱解毒,適合咽喉腫痛等上火癥狀。

    日常飲食應避免辛辣刺激性食物,多喝水保持規(guī)律作息,有助于預防上火癥狀復發(fā)。

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