牙縫刷的使用方法主要有清潔前準(zhǔn)備、正確握持、輕柔插入、旋轉(zhuǎn)清潔等步驟。
1、清潔前準(zhǔn)備
使用前用清水沖洗牙縫刷,確保刷毛干凈,同時可配合漱口水減少口腔細菌。
2、正確握持
拇指和食指捏住刷柄中部,保持刷頭與牙縫呈30度角,避免用力過猛損傷牙齦。
3、輕柔插入
將刷頭輕輕滑入牙縫,遇到阻力時不可強行插入,可更換更小尺寸的牙縫刷。
4、旋轉(zhuǎn)清潔
刷頭進入牙縫后做小幅旋轉(zhuǎn)動作,清除食物殘渣和牙菌斑,每個牙縫重復(fù)2-3次。
建議選擇適合牙縫寬度的刷頭尺寸,使用后徹底沖洗并晾干,每3個月更換一次牙縫刷。