慢性胃炎的護(hù)理措施主要有調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、避免刺激因素、定期復(fù)查。
選擇易消化、低脂、低纖維的食物,如米粥、面條、蒸蛋等,少量多餐,避免暴飲暴食。
保持充足睡眠,避免熬夜,定時(shí)進(jìn)餐,減少胃腸負(fù)擔(dān),有助于胃黏膜修復(fù)。
戒煙戒酒,避免辛辣、過(guò)冷、過(guò)熱、腌制食品,減少咖啡、濃茶等刺激性飲品攝入。
遵醫(yī)囑定期進(jìn)行胃鏡檢查或幽門螺桿菌檢測(cè),及時(shí)調(diào)整治療方案,防止病情進(jìn)展。
慢性胃炎患者可適當(dāng)進(jìn)行溫和運(yùn)動(dòng)如散步,保持心情愉悅,避免精神緊張加重癥狀。