孕婦流清鼻涕可能與過敏性鼻炎、妊娠期鼻炎、普通感冒、環(huán)境刺激等因素有關(guān),可通過生理鹽水沖洗、蒸汽吸入、調(diào)整室內(nèi)濕度、局部熱敷等方法緩解。
使用醫(yī)用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除過敏原和分泌物,減輕黏膜水腫。操作時注意使用孕婦專用洗鼻器,避免嗆咳。
吸入40℃左右的熱蒸汽能緩解鼻塞,每日可重復(fù)進行2-3次??稍跓崴屑尤肷倭勘『删驮鰪娦Ч?,但需確認無過敏反應(yīng)。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%能減少鼻腔干燥。建議使用加濕器或放置水盆,定期開窗通風(fēng)避免霉菌滋生。
用溫?zé)崦矸笥诒橇禾?0分鐘,促進局部血液循環(huán)。注意溫度不超過42℃,避免燙傷皮膚。
孕期出現(xiàn)持續(xù)流涕伴發(fā)熱頭痛時需及時就診,避免擅自服用抗組胺藥物。日??蛇m量飲用姜茶,補充維生素C增強免疫力。