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權威問答

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陽痿吃什么好
病情描述:
這段時間不知道怎么回事,性生活老是不行,陽痿了,陽痿吃什么好呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    若出現(xiàn)勃起功能障礙情況,可以適量吃牡蠣、核桃、韭菜、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達拉非、伐地那非、阿伐那非等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

    一、食物

    1、牡蠣

    牡蠣富含鋅元素,有助于維持睪丸功能和精子質量,對改善男性性功能有一定幫助。

    2、核桃

    核桃含有豐富的不飽和脂肪酸和精氨酸,能夠促進血管舒張,改善陰莖血流。

    3、韭菜

    韭菜具有溫腎助陽的功效,傳統(tǒng)中醫(yī)常用于改善男性性功能障礙。

    4、黑芝麻

    黑芝麻富含維生素E和多種礦物質,有助于改善血液循環(huán)和性激素分泌。

    二、藥物

    1、西地那非

    5型磷酸二酯酶抑制劑,通過增加陰莖血流改善勃起功能,需在醫(yī)生指導下使用。

    2、他達拉非

    長效PDE5抑制劑,作用時間較長,適用于需要較長時間性活動的患者。

    3、伐地那非

    選擇性PDE5抑制劑,起效較快,對部分患者效果顯著。

    4、阿伐那非

    新型PDE5抑制劑,選擇性高,不良反應相對較少。

    日常應保持規(guī)律作息,避免過度勞累和精神緊張,適當進行有氧運動有助于改善血管功能。同時要控制體重,戒煙限酒,這些措施都有助于改善勃起功能。

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