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子宮后位排出經(jīng)血的方法有哪些
病情描述:
我是子宮后位，現(xiàn)在很難排出經(jīng)血，擔(dān)心長期堵著對身體不好。子宮后位排出經(jīng)血的方法有哪些？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鞏麗 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    子宮后位排出經(jīng)血的方法有調(diào)整體位、熱敷腹部、適度運動、藥物治療。

    1、調(diào)整體位

    采取俯臥位或膝胸臥位，利用重力作用幫助經(jīng)血流出，每日重復(fù)進行可緩解淤積。

    2、熱敷腹部

    用溫?zé)崦矸笥谙赂共?，溫度不超過40攝氏度，每次15分鐘，促進盆腔血液循環(huán)。

    3、適度運動

    選擇瑜伽貓式、骨盆搖擺等舒緩運動，避免劇烈跑跳，每天堅持30分鐘有助經(jīng)血排出。

    4、藥物治療

    可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、少腹逐瘀膠囊、血府逐瘀口服液等活血化瘀類藥物，但須排除器質(zhì)性疾病。

    月經(jīng)期保持外陰清潔，避免盆浴和性生活，若伴隨嚴重腹痛或經(jīng)血異常需及時婦科就診。

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