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若出現(xiàn)腎功能減退或需日常護(hù)腎,可適量食用黑豆、山藥、枸杞、桑葚等食物,也可遵醫(yī)囑使用黃芪、茯苓、熟地黃、杜仲等中藥。建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下合理用藥,避免自行配伍。
黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白及花青素,有助于改善腎小球濾過功能,慢性腎病患者需控制攝入量。
山藥含黏液蛋白可保護(hù)腎小管上皮細(xì)胞,適合腎虛引起的腰膝酸軟癥狀。
枸杞多糖具有抗氧化作用,能減輕腎臟氧化應(yīng)激損傷,每日食用不超過20克。
桑葚中的白藜蘆醇可抑制腎纖維化進(jìn)展,脾胃虛寒者應(yīng)少量食用。
黃芪可調(diào)節(jié)免疫功能減少腎炎復(fù)發(fā),需注意陰虛火旺者可能出現(xiàn)口干副作用。
茯苓利水滲濕功效顯著,適用于腎病水腫患者,長期使用須監(jiān)測電解質(zhì)。
熟地黃滋補(bǔ)腎陰,對糖尿病腎病引起的夜尿增多有效,便溏者慎用。
杜仲提取物能降低尿蛋白,高血壓腎病患者使用時需配合降壓藥物。
腎功能異常者應(yīng)定期檢測肌酐清除率,避免高鹽高脂飲食,適度進(jìn)行八段錦等舒緩運動。