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枸杞泡酒的功效
病情描述:
聽(tīng)說(shuō)枸杞吃了好,我就去買了一些打算泡酒喝。枸杞泡酒的功效有哪些?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 馬小麗 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

    枸杞泡酒有助于改善疲勞、增強(qiáng)免疫力、保護(hù)肝臟和延緩衰老,主要功效包括抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)血液循環(huán)和滋補(bǔ)肝腎。

    1、抗氧化

    枸杞富含枸杞多糖和類胡蘿卜素,能清除自由基,減緩細(xì)胞氧化損傷,適合長(zhǎng)期用眼或免疫力低下者。

    2、調(diào)節(jié)血脂

    枸杞中的甜菜堿和亞油酸可降低血液中甘油三酯含量,對(duì)預(yù)防動(dòng)脈硬化有一定輔助作用。

    3、促進(jìn)循環(huán)

    枸杞酒能擴(kuò)張血管改善微循環(huán),緩解手腳冰涼癥狀,但高血壓患者需控制飲用量。

    4、滋補(bǔ)肝腎

    枸杞歸肝腎經(jīng),對(duì)腰膝酸軟、頭暈耳鳴等肝腎陰虛癥狀有調(diào)理效果,可搭配熟地黃等藥材增強(qiáng)功效。

    飲用枸杞酒每日建議不超過(guò)50毫升,酒精過(guò)敏或肝功能異常者禁用,長(zhǎng)期飲用需監(jiān)測(cè)肝功能。

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