葉酸片通常建議在早餐后半小時(shí)服用,最佳服用時(shí)間主要與胃腸吸收效率、藥物相互作用、生物利用度、個(gè)體作息規(guī)律等因素有關(guān)。
早餐后胃酸分泌適中,食物緩沖作用可減少葉酸對胃腸黏膜的刺激,同時(shí)脂肪類食物有助于脂溶性葉酸的吸收。
避免與抑酸藥、抗癲癇藥同服,質(zhì)子泵抑制劑可能降低葉酸吸收率,建議間隔兩小時(shí)以上服用其他藥物。
人體對合成葉酸的吸收高峰在上午9-11時(shí),此時(shí)段服用可使血清葉酸濃度保持穩(wěn)定,優(yōu)于晚間服用。
固定早餐后服用有助于形成用藥習(xí)慣,對于夜班人群可調(diào)整至每日第一餐后,保持24小時(shí)等間隔給藥。
備孕及妊娠期女性需遵醫(yī)囑調(diào)整劑量,避免與維生素C同服影響吸收,長期服用者應(yīng)定期監(jiān)測血清葉酸水平。