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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
皮膚顏色不均勻怎么辦
病情描述:
我身上的皮膚很不均勻，各個(gè)位置的膚色顯示的有異常，皮膚顏色不均勻怎么辦？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊麗麗 副主任醫(yī)師 錦州市中醫(yī)醫(yī)院
    1.保持很充足的睡眠，減少熬夜。每天多喝水，可以幫助身體帶出毒素。2.還要多吃新鮮的蔬菜和水果，有助于身體補(bǔ)充維生素C，還可以皮膚變白。3.調(diào)整合理的飲食，保持大便的暢通，睡前還要保持皮膚的定期清理。4.不要亂吃食物或者藥物。刺激辛辣的食物也要少吃。避免引起感染。
  • 許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
    如果由于太陽(yáng)的照射，皮膚顏色不均勻，可以通過(guò)身體的自我調(diào)節(jié)來(lái)恢復(fù)。可以多穿衣服以蓋住被曬黑的部位，使之減少接觸陽(yáng)光的幾率，也可以在曬后堅(jiān)持每天在局部涂用蘆薈膏等。除此之外，西紅柿、檸檬、蘋果等水果，具有豐富的維生素以及檸檬酸等成分，因而其具有很好的抗氧化作用，在飲食上適量多吃一些也可以起到一定的緩解作用。
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