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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
營養(yǎng)品有哪些
病情描述:
我要去醫(yī)院看生病的老人，好的營養(yǎng)品有什么呀？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    營養(yǎng)品主要有維生素類、礦物質(zhì)類、蛋白質(zhì)類、益生菌類等，常見的有維生素C、鈣片、乳清蛋白粉、雙歧桿菌制劑等。

    1、維生素類

    維生素類營養(yǎng)品包括維生素C、維生素D、維生素B族等，有助于補(bǔ)充日常飲食中可能缺乏的維生素，維持身體正常代謝功能。

    2、礦物質(zhì)類

    礦物質(zhì)類營養(yǎng)品如鈣片、鐵劑、鋅劑等，能夠幫助補(bǔ)充人體必需的礦物質(zhì)元素，預(yù)防和改善因礦物質(zhì)缺乏引起的健康問題。

    3、蛋白質(zhì)類

    蛋白質(zhì)類營養(yǎng)品包括乳清蛋白粉、大豆蛋白粉等，適合蛋白質(zhì)攝入不足或需要額外補(bǔ)充蛋白質(zhì)的人群，如健身人士或術(shù)后恢復(fù)患者。

    4、益生菌類

    益生菌類營養(yǎng)品如雙歧桿菌制劑、乳酸菌制劑等，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善消化功能，增強(qiáng)免疫力。

    選擇營養(yǎng)品時(shí)應(yīng)根據(jù)自身需求和醫(yī)生建議，避免過量攝入，同時(shí)注意均衡飲食，保證營養(yǎng)的全面攝入。

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