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牙齒美白可通過小蘇打刷牙、冷光美白、瓷貼面修復(fù)、激光美白等方式實(shí)現(xiàn)。牙齒變色通常由飲食染色、牙菌斑堆積、氟斑牙、四環(huán)素牙等原因引起。

1、小蘇打刷牙

小蘇打具有輕度研磨作用，能幫助去除牙齒表面色素沉積。使用時(shí)將少量小蘇打與牙膏混合，每周使用1-2次，過度使用可能損傷牙釉質(zhì)。

2、冷光美白

冷光美白是牙科診所常見的美白方法，通過特殊光照激活美白凝膠，能快速改善中度以下牙齒變色。治療過程約30-60分鐘，效果可維持1-2年。

3、瓷貼面修復(fù)

瓷貼面適用于重度變色或伴有牙齒缺損的情況，通過定制超薄瓷片覆蓋牙面實(shí)現(xiàn)美白。瓷貼面具有良好生物相容性，使用壽命可達(dá)10年以上。

4、激光美白

激光美白利用特定波長激光激發(fā)美白劑活性，能深入牙本質(zhì)分解色素分子。單次治療即可見效，對(duì)四環(huán)素牙等頑固性變色效果顯著。

日常應(yīng)減少咖啡、茶、紅酒等易染色飲品攝入，使用含氟牙膏維護(hù)牙釉質(zhì)健康，每年進(jìn)行1-2次專業(yè)潔牙。重度變色建議咨詢專業(yè)牙醫(yī)選擇適合的美白方案。