權(quán)威問答
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腦血栓患者飲食需注意低鹽低脂、高膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白攝入及水分平衡，可適量吃西藍(lán)花、深海魚、燕麥、黑木耳等食物，也可遵醫(yī)囑使用阿司匹林、氯吡格雷、阿托伐他汀等藥物。
每日食鹽攝入量不超過5克，避免腌制食品，減少動(dòng)物內(nèi)臟等高膽固醇食物，有助于控制血壓和血脂水平。
增加全谷物、蔬菜水果攝入，膳食纖維可延緩糖分吸收并促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，降低血液黏稠度。
選擇魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，避免紅肉加工制品，有助于維持血管彈性并減少炎癥反應(yīng)。
每日飲水1500-2000毫升，分次少量飲用，避免濃茶咖啡等利尿飲品，防止血液濃縮誘發(fā)血栓。
腦血栓患者需定期監(jiān)測(cè)血壓血糖，結(jié)合適度運(yùn)動(dòng)和醫(yī)囑用藥，避免暴飲暴食或過度節(jié)食。
