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胃下垂可通過(guò)腹肌鍛煉、飲食調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。胃下垂通常由腹肌松弛、營(yíng)養(yǎng)不良、慢性消耗性疾病、先天發(fā)育不良等原因引起。

1、腹肌鍛煉

加強(qiáng)腹肌力量有助于支撐胃部，推薦平板支撐、仰臥抬腿等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，每日重復(fù)進(jìn)行，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重內(nèi)臟下垂。

2、飲食調(diào)整

采用少食多餐原則，每餐七分飽，避免高脂難消化食物。餐后保持坐位或半臥位1小時(shí)，減少胃部震蕩。

3、藥物治療

胃動(dòng)力藥多潘立酮可促進(jìn)胃排空，消化酶制劑胰酶腸溶膠囊?guī)椭纸馐澄铮?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素B12改善神經(jīng)肌肉功能，須遵醫(yī)囑使用。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重下垂合并頑固性嘔吐可考慮胃固定術(shù)，胃部分切除術(shù)適用于合并潰瘍病例，需經(jīng)消化外科評(píng)估手術(shù)指征。

日?？纱┲箮峁┩獠恐?，避免久站和突然彎腰，體重偏低者需逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。