懷孕34周出現(xiàn)宮縮多數(shù)屬于正常生理現(xiàn)象,可能與假性宮縮、胎兒活動(dòng)、子宮敏感度增加、先兆早產(chǎn)等因素有關(guān)。
妊娠中晚期子宮肌肉不規(guī)則收縮稱為假性宮縮,表現(xiàn)為無痛性、短暫且不規(guī)律,無須特殊處理,休息后可緩解。
胎兒胎動(dòng)頻繁或體位改變可能刺激子宮收縮,建議記錄胎動(dòng)次數(shù),若每小時(shí)少于3次需就醫(yī)評(píng)估。
孕晚期子宮對(duì)刺激敏感性增加,膀胱充盈或身體勞累可能誘發(fā)宮縮,需避免長時(shí)間站立或過度活動(dòng)。
若宮縮伴隨腹痛、腰酸或陰道流血,可能與感染、宮頸機(jī)能不全等病理因素有關(guān),需立即就醫(yī)抑制宮縮。
建議每日左側(cè)臥位休息,監(jiān)測(cè)宮縮頻率,出現(xiàn)10分鐘內(nèi)超過3次規(guī)律宮縮或破水癥狀時(shí)需急診處理。