亚洲无码高潮中出|色拍拍免免费网站|欧美爆乳一区二区|国产日韩精美91黄片一级在线播放|性爱无码国产高清|女同av在线一区|香蕉精品青草视频在线观看|亚洲人成人成伊人免费|中文线码中文高清|黄片在线播放视频亚洲国产一到视频

高血壓患者可以適量飲用菊花茶、決明子茶、山楂茶、杜仲茶等有助于輔助降壓的茶飲，也可遵醫(yī)囑服用氫氯噻嗪片、硝苯地平控釋片、卡托普利片、纈沙坦膠囊等降壓藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合藥物與飲食調(diào)理控制血壓。

一、食物

1、菊花茶

菊花含黃酮類物質(zhì)，能擴(kuò)張血管，緩解頭暈?zāi)垦５雀哐獕喊Y狀，每日飲用不宜超過(guò)500毫升。

2、決明子茶

決明子中的大黃素可調(diào)節(jié)血脂，適合伴有便秘者，脾胃虛寒者應(yīng)減量。

3、山楂茶

山楂酸能改善冠狀動(dòng)脈血流，合并高血脂患者可飯后代茶飲，胃酸過(guò)多者慎用。

4、杜仲茶

杜仲綠原酸可降低血管緊張素，適合腰膝酸軟的高血壓患者，需持續(xù)飲用2周以上見效。

二、藥物

1、氫氯噻嗪片

利尿劑類降壓藥，適用于輕度水腫患者，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)血鉀。

2、硝苯地平控釋片

鈣通道阻滯劑，可緩解心率加快，服藥期間避免葡萄柚汁。

3、卡托普利片

血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制劑，對(duì)糖尿病腎病有益，可能引起干咳。

4、纈沙坦膠囊

血管緊張素受體拮抗劑，適合不能耐受普利類藥物者，需定期檢查腎功能。

飲茶需避免濃茶與服藥時(shí)間沖突，配合低鹽飲食和規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)降壓效果，血壓持續(xù)超過(guò)160/100mmHg應(yīng)及時(shí)心血管科就診。