月經(jīng)結(jié)束后3-5天是相對(duì)容易懷孕的時(shí)期,實(shí)際受孕概率受排卵周期、精子存活時(shí)間、子宮內(nèi)膜狀態(tài)、激素水平等因素影響。
多數(shù)女性在月經(jīng)結(jié)束后7-14天排卵,此時(shí)同房受孕概率較高。建議通過基礎(chǔ)體溫測量或排卵試紙監(jiān)測排卵期。
精子在女性生殖道可存活2-3天,若在排卵前同房仍可能受孕。保持規(guī)律性生活有助于提高受孕機(jī)會(huì)。
月經(jīng)剛結(jié)束時(shí)子宮內(nèi)膜較薄,隨著卵泡發(fā)育逐漸增厚,排卵期達(dá)到適宜胚胎著床的厚度。存在子宮內(nèi)膜炎等疾病可能影響受孕。
促卵泡激素和雌激素水平上升會(huì)促進(jìn)排卵,多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病可能導(dǎo)致排卵異常。建議月經(jīng)不規(guī)律者進(jìn)行激素六項(xiàng)檢查。
備孕期間建議保持均衡飲食,適量補(bǔ)充葉酸,避免吸煙飲酒,定期進(jìn)行孕前檢查。