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孕婦可以吃羊角蜜嗎

女，28歲

病情描述:

我現(xiàn)在懷孕三個月了，最近親戚送了很多羊角蜜，孕婦可以吃羊角蜜嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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榮春紅副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

孕婦可以適量吃羊角蜜。羊角蜜含有維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)成分，有助于補(bǔ)充孕期所需營養(yǎng)，但需注意食用量及個體耐受性。
1、營養(yǎng)補(bǔ)充
羊角蜜富含維生素C和鉀元素，有助于增強(qiáng)孕婦免疫力，維持電解質(zhì)平衡，適合作為加餐水果。
2、緩解便秘
羊角蜜中的膳食纖維可促進(jìn)胃腸蠕動，改善孕期便秘癥狀，建議每日食用量不超過200克。
3、血糖控制
妊娠期糖尿病患者需謹(jǐn)慎食用，羊角蜜含糖量較高，可能影響血糖水平，建議監(jiān)測血糖后適量攝入。
4、過敏風(fēng)險
少數(shù)孕婦可能對瓜類水果過敏，首次食用應(yīng)少量嘗試，出現(xiàn)皮疹或胃腸不適應(yīng)立即停止食用。
孕婦飲食需保持多樣化，食用羊角蜜前應(yīng)充分清洗表皮，避免與高糖食物同食，出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。

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