權(quán)威問(wèn)答
早上起來(lái)口干舌燥可能由睡眠時(shí)張口呼吸、夜間水分?jǐn)z入不足、干燥綜合征、糖尿病等原因引起，可通過(guò)調(diào)整睡姿、增加飲水、藥物治療等方式緩解。
睡眠時(shí)習(xí)慣性用口呼吸會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜水分蒸發(fā)過(guò)快，建議側(cè)臥睡姿或使用加濕器改善環(huán)境濕度。
睡前飲水過(guò)少或食用高鹽食物可能導(dǎo)致體液濃縮，建議睡前1小時(shí)飲用200毫升溫水，避免攝入腌制食品。
可能與自身免疫異常有關(guān)，常伴眼干、關(guān)節(jié)痛，可遵醫(yī)囑使用茴三硫、毛果蕓香堿、環(huán)孢素等藥物調(diào)節(jié)腺體分泌。
高血糖導(dǎo)致滲透性利尿引發(fā)脫水，多伴多飲多尿，需檢測(cè)血糖并使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等控制血糖。
晨起后適量飲用溫水，保持臥室濕度50%-60%，若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或伴隨體重下降需就診內(nèi)分泌科。
