 
      化療后掉頭發(fā)可通過使用溫和洗發(fā)產(chǎn)品、避免高溫刺激、補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素、佩戴冰帽等方式緩解。化療藥物損傷毛囊細(xì)胞是脫發(fā)的主要原因。
選擇無硅油弱酸性洗發(fā)水,水溫控制在38℃以下,輕柔清洗減少摩擦?;熎陂g毛囊脆弱,過度清潔會(huì)加重脫發(fā)。
禁止使用電吹風(fēng)、卷發(fā)棒等高溫造型工具,外出時(shí)戴防曬帽。高溫會(huì)加速毛囊細(xì)胞凋亡,導(dǎo)致脫發(fā)加劇。
每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和B族維生素,可食用雞蛋、魚肉、西藍(lán)花等。營養(yǎng)不良會(huì)延緩毛囊修復(fù),加重化療性脫發(fā)。
化療前30分鐘佩戴專用冰帽,通過低溫收縮頭皮血管減少藥物對(duì)毛囊的作用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
化療結(jié)束后3-6個(gè)月頭發(fā)會(huì)自然再生,期間可選用純棉透氣假發(fā),避免抓撓頭皮刺激毛囊。
