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五個月寶寶可以適量吃母乳、配方奶、強化鐵米粉、果泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、乳酸鈣顆粒、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物。建議家長及時咨詢兒科醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理添加輔食并補充營養(yǎng)素。

一、食物

1、母乳

母乳是五個月寶寶最佳營養(yǎng)來源，含有免疫球蛋白和生長因子，建議按需喂養(yǎng)。

2、配方奶

無法母乳喂養(yǎng)時可選擇配方奶，需選擇適合月齡的嬰兒配方奶粉，家長需注意沖調(diào)比例。

3、強化鐵米粉

初次添加輔食建議選擇強化鐵米粉，用溫水或奶液調(diào)成糊狀，家長需觀察寶寶排便情況。

4、果泥

適應(yīng)米粉后可嘗試蘋果泥、香蕉泥等單一果泥，家長需注意水果需蒸熟去皮后研磨。

二、藥物

1、維生素D滴劑

預(yù)防佝僂病的常規(guī)補充劑，家長需每日按時給寶寶服用400IU劑量。

2、乳酸鈣顆粒

缺鈣寶寶可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充，家長需注意與維生素D配合使用促進(jìn)吸收。

3、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒

調(diào)節(jié)腸道菌群的益生菌制劑，適用于消化不良的寶寶，家長需用溫水沖服。

4、葡萄糖酸鋅口服溶液

缺鋅患兒補充劑，家長需按醫(yī)囑控制用量，避免與鈣劑同服影響吸收。

添加輔食應(yīng)遵循由少到多、由稀到稠的原則，家長需記錄寶寶飲食反應(yīng)，出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)立即停止并就醫(yī)。