權(quán)威問答
若出現(xiàn)性功能減退或希望改善腎陽虛癥狀，可以適量吃牡蠣、韭菜、黑芝麻、枸杞等食物，也可以遵醫(yī)囑吃金匱腎氣丸、五子衍宗丸、復(fù)方玄駒膠囊、右歸丸等藥物。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證用藥并配合飲食調(diào)理。
富含鋅元素，有助于維持睪丸激素水平，改善精子質(zhì)量。
含硫化物和維生素E，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為具有溫腎助陽作用。
含豐富維生素E和亞油酸，可滋補肝腎，改善腰膝酸軟癥狀。
含枸杞多糖和甜菜堿，能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能。
適用于腎陽虛引起的畏寒肢冷、陽痿早泄，含附子、肉桂等溫陽成分。
用于腎精不足導(dǎo)致的遺精滑泄，含枸杞子、菟絲子等補腎填精藥材。
改善腎陽虛型勃起功能障礙，含黑螞蟻提取物等動物性藥材。
針對命門火衰所致的性功能減退，含鹿角膠、杜仲等溫補藥材。
日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行深蹲、凱格爾運動等盆底肌訓(xùn)練，避免過度勞累和熬夜，吸煙飲酒可能加重腎陽虛癥狀需控制。
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