權(quán)威問(wèn)答
若出現(xiàn)勃起功能障礙或性欲減退，可以適量吃牡蠣、韭菜、核桃、枸杞等食物，也可以遵醫(yī)囑吃西地那非、他達(dá)拉非、十一酸睪酮、復(fù)方玄駒膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
牡蠣富含鋅元素，有助于維持男性生殖系統(tǒng)正常功能，促進(jìn)睪酮合成。
韭菜含有硫化物和維生素E，具有溫腎助陽(yáng)作用，可改善血液循環(huán)。
核桃含歐米伽3脂肪酸和精氨酸，能幫助改善血管內(nèi)皮功能，增強(qiáng)性功能。
枸杞含枸杞多糖和甜菜堿，具有滋補(bǔ)腎陰腎陽(yáng)的作用，可調(diào)節(jié)性激素水平。
5型磷酸二酯酶抑制劑，通過(guò)增加陰莖血流改善勃起功能，適用于勃起功能障礙。
長(zhǎng)效PDE5抑制劑，作用持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下評(píng)估心血管適應(yīng)性后使用。
睪酮替代藥物，用于治療雄性激素缺乏導(dǎo)致的性欲減退，需監(jiān)測(cè)激素水平。
中成藥含黑螞蟻、蛇床子等成分，具有溫腎壯陽(yáng)功效，適用于腎陽(yáng)虛型性功能障礙。
日?？蛇m當(dāng)進(jìn)行深蹲、凱格爾運(yùn)動(dòng)等盆底肌訓(xùn)練，避免過(guò)度勞累和焦慮情緒，保持規(guī)律作息有助于改善性功能。
.jpg)
