尿蛋白升高可通過調整飲食、控制基礎疾病、藥物治療、定期監(jiān)測等方式干預,通常由生理性因素、腎臟疾病、高血壓腎病、糖尿病腎病等原因引起。
減少高鹽高蛋白食物攝入,每日食鹽控制在5克以內,避免加重腎臟負擔。適當增加新鮮蔬菜水果,補充維生素和膳食纖維。
高血壓和糖尿病患者需嚴格監(jiān)測血壓血糖,血壓應維持在130/80mmHg以下,空腹血糖控制在6.1mmol/L以內??勺襻t(yī)囑使用纈沙坦、卡托普利等降壓藥。
腎臟疾病引起的蛋白尿可使用糖皮質激素、免疫抑制劑等,常用藥物包括潑尼松、環(huán)磷酰胺、他克莫司。需定期復查尿常規(guī)和腎功能。
建議每3-6個月檢查尿微量白蛋白、24小時尿蛋白定量,觀察病情變化。出現水腫、尿量減少等癥狀需及時就醫(yī)。
保持規(guī)律作息,避免過度勞累,每日飲水量控制在1500-2000毫升,適度進行散步等低強度運動。