權威問答
脂肪肝可能由肥胖、酒精攝入過量、糖尿病、高脂血癥等原因引起，可通過控制體重、戒酒、藥物治療、改善生活方式等方式干預。
長期熱量過剩導致脂肪在肝臟堆積，表現(xiàn)為腹部肥胖和肝功能異常。建議通過低脂飲食和規(guī)律運動減輕體重，無須藥物干預。
乙醇代謝產(chǎn)物直接損傷肝細胞，常見于每日飲酒超過40克人群。戒酒是核心治療措施，嚴重者可配合使用多烯磷脂酰膽堿等護肝藥物。
胰島素抵抗促使游離脂肪酸向肝臟轉(zhuǎn)移，多伴隨血糖波動和乏力。需控制血糖，可選用二甲雙胍、吡格列酮等藥物改善胰島素敏感性。
甘油三酯代謝異常導致脂質(zhì)沉積，常與動脈硬化相關。除飲食控制外，可選用阿托伐他汀、非諾貝特等調(diào)脂藥物。
建議增加膳食纖維攝入，選擇西藍花等深色蔬菜，每周進行150分鐘中等強度有氧運動，定期監(jiān)測肝功能指標。
