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植物偉哥黃秋葵的功效與作用
病情描述:
我平時比較喜歡吃黃秋葵，聽說是植物界的偉哥，植物偉哥黃秋葵的功效與作用 ？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王志學(xué) 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    黃秋葵具有輔助降血糖、抗氧化、改善胃腸功能、保護肝臟等功效，其作用主要與富含膳食纖維、維生素C、黃酮類化合物等活性成分有關(guān)。

    1、輔助降血糖

    黃秋葵黏液中的多糖成分可延緩碳水化合物吸收，適合糖尿病患者適量食用，建議搭配二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥物使用。

    2、抗氧化

    含有的槲皮素和花青素能清除自由基，有助于延緩衰老，可與維生素E軟膠囊、谷胱甘肽片等抗氧化劑協(xié)同作用。

    3、改善胃腸功能

    黏性物質(zhì)能促進胃腸蠕動，緩解便秘癥狀，胃腸功能紊亂者可配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、莫沙必利片等藥物調(diào)理。

    4、保護肝臟

    秋葵籽提取物對化學(xué)性肝損傷有保護作用，肝功能異常者可在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等保肝藥物。

    食用黃秋葵建議選擇嫩莢焯水處理，避免與寒涼食物同食，慢性病患者需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下控制攝入量。

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