避孕膜的正確使用方法包括放置前清潔雙手、折疊后置入陰道深處、確保覆蓋宮頸口、性行為后保留至少6小時(shí)再取出。
使用前用肥皂和清水徹底清潔雙手,避免將細(xì)菌帶入陰道導(dǎo)致感染。
將避孕膜對(duì)折或揉成小球狀,借助手指或放置器推入陰道深處,緊貼宮頸口。
確保避孕膜完全展開并覆蓋宮頸,若放置后性行為時(shí)間超過(guò)1小時(shí)需補(bǔ)用殺精劑。
性行為后避孕膜需留置至少6小時(shí),但不超過(guò)24小時(shí),取出時(shí)用手指勾住邊緣緩慢拉出。
使用前后建議檢查避孕膜有無(wú)破損,初次使用可在醫(yī)生指導(dǎo)下練習(xí)放置技巧,配合水溶性潤(rùn)滑劑可提升使用舒適度。