權(quán)威問答
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糖尿病患者可以適量吃燕麥、蕎麥、糙米、黑米等主食，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
燕麥富含膳食纖維，升糖指數(shù)較低，有助于穩(wěn)定餐后血糖。
蕎麥含有蘆丁等活性成分，對改善胰島素敏感性有一定幫助。
糙米保留胚芽和麩皮，維生素B族和膳食纖維含量高于精白米。
黑米富含花青素和礦物質(zhì)，適合作為主食的多樣化選擇。
阿卡波糖通過延緩碳水化合物吸收降低餐后血糖。
二甲雙胍改善胰島素抵抗，是2型糖尿病基礎(chǔ)用藥。
格列美脲刺激胰島素分泌，需注意防范低血糖風(fēng)險。
西格列汀通過抑制DPP-4酶提高內(nèi)源性胰高血糖素樣肽-1水平。
糖尿病患者選擇主食時需控制總量，優(yōu)先選擇低升糖指數(shù)品種，配合適量優(yōu)質(zhì)蛋白和蔬菜，避免過度加工的高糖高脂食物。
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