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人的神經(jīng)系統(tǒng)主要包括中樞神經(jīng)系統(tǒng)和周圍神經(jīng)系統(tǒng)兩大部分，中樞神經(jīng)系統(tǒng)由腦和脊髓組成，周圍神經(jīng)系統(tǒng)包括腦神經(jīng)、脊神經(jīng)和自主神經(jīng)。

1、中樞神經(jīng)

中樞神經(jīng)系統(tǒng)是人體的控制中心，包括大腦和小腦，負(fù)責(zé)處理信息并發(fā)出指令。

2、周圍神經(jīng)

周圍神經(jīng)系統(tǒng)連接中樞神經(jīng)與身體各部分，包括12對(duì)腦神經(jīng)和31對(duì)脊神經(jīng)，負(fù)責(zé)傳遞感覺和運(yùn)動(dòng)信號(hào)。

3、自主神經(jīng)

自主神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)臟活動(dòng)，分為交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)，控制心率、消化等不受意識(shí)支配的功能。

4、神經(jīng)組織

神經(jīng)系統(tǒng)由神經(jīng)元和神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞構(gòu)成，神經(jīng)元負(fù)責(zé)傳導(dǎo)電信號(hào)，神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞提供支持和保護(hù)。

保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于神經(jīng)系統(tǒng)健康，出現(xiàn)頭暈、麻木等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。