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感冒發(fā)燒時可以適量吃白粥、蜂蜜、橙子、西藍花等食物，也可以遵醫(yī)囑吃對乙酰氨基酚、布洛芬、連花清瘟膠囊、板藍根顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、白粥

白粥易消化且富含水分，有助于補充體液和能量，適合發(fā)燒時胃腸功能減弱的情況。

2、蜂蜜

蜂蜜具有潤喉作用，可緩解咳嗽癥狀，但1歲以下嬰兒禁用。

3、橙子

橙子富含維生素C，有助于增強免疫力，建議少量多次食用避免刺激胃腸。

4、西藍花

西藍花含硫化物和維生素，可幫助抗氧化，建議焯水后食用更易消化。

二、藥物

1、對乙酰氨基酚

適用于退熱鎮(zhèn)痛，需注意肝功能異常者慎用，避免與其他含該成分藥物同服。

2、布洛芬

具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，消化道潰瘍患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

3、連花清瘟膠囊

中成藥可用于風(fēng)熱感冒，服藥期間忌食辛辣油膩食物。

4、板藍根顆粒

適用于早期感冒癥狀，糖尿病患者應(yīng)選擇無糖劑型。

感冒期間應(yīng)保持充足休息，每日飲水量建議超過1500毫升，若持續(xù)高熱超過3天或出現(xiàn)呼吸困難等癥狀需立即就醫(yī)。