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權(quán)威問答

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睡覺多夢吃什么中藥好
病情描述:
我這幾天晚上睡覺特別累，老是做夢，睡覺多夢吃什么中藥好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 宋觀禮 副主任醫(yī)師 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

    睡覺多夢可以遵醫(yī)囑服用酸棗仁、柏子仁、遠志、合歡皮等中藥，這些藥物具有安神助眠的功效，但需在中醫(yī)辨證后使用。

    一、酸棗仁

    酸棗仁能養(yǎng)心益肝、安神斂汗，適用于虛煩不眠、驚悸多夢。可配伍知母、茯苓等藥物，常見劑型有顆粒、丸劑和湯劑。

    二、柏子仁

    柏子仁具有養(yǎng)心安神、潤腸通便作用，對心陰虛所致多夢易醒有效。臨床常用柏子養(yǎng)心丸、柏子仁湯等劑型。

    三、遠志

    遠志可交通心腎、安神益智，改善心腎不交導(dǎo)致的睡眠障礙。多與茯苓、人參同用，劑型包括遠志酊、遠志丸等。

    四、合歡皮

    合歡皮能解郁安神，適用于情志不暢引發(fā)的多夢。常與夜交藤配伍，劑型有合歡皮煎劑、合歡皮顆粒等。

    建議睡前避免劇烈運動和攝入咖啡因，保持規(guī)律作息。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)排除焦慮癥、神經(jīng)衰弱等病理因素。

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