女性生育對(duì)身心健康有多方面益處,主要有促進(jìn)激素平衡、降低部分疾病風(fēng)險(xiǎn)、增強(qiáng)情感聯(lián)結(jié)、優(yōu)化長(zhǎng)期健康軌跡。
妊娠期雌激素和孕酮水平升高可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng),改善月經(jīng)相關(guān)不適,產(chǎn)后哺乳持續(xù)促進(jìn)催產(chǎn)素分泌。
足月分娩可使子宮內(nèi)膜周期性脫落更徹底,降低子宮內(nèi)膜異位癥和子宮內(nèi)膜癌發(fā)病概率。
母嬰互動(dòng)刺激多巴胺與血清素分泌,有助于緩解焦慮抑郁情緒,促進(jìn)親子依戀關(guān)系建立。
有生育史女性絕經(jīng)后骨質(zhì)疏松和心血管疾病發(fā)生率相對(duì)較低,可能與妊娠期代謝適應(yīng)有關(guān)。
建議根據(jù)個(gè)人健康狀況科學(xué)規(guī)劃生育計(jì)劃,孕期注意營(yíng)養(yǎng)均衡與產(chǎn)檢隨訪。