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暈車現(xiàn)象可能由內(nèi)耳平衡失調(diào)、視覺信號沖突、胃腸功能紊亂、前庭神經(jīng)炎等原因引起，可通過調(diào)整乘車習(xí)慣、藥物干預(yù)、前庭康復(fù)訓(xùn)練等方式緩解。

1. 內(nèi)耳失衡

內(nèi)耳前庭器官對運(yùn)動感知異常時，可能導(dǎo)致暈車。乘車時保持頭部固定，避免低頭閱讀可減少刺激，必要時醫(yī)生可能推薦地芬尼多、茶苯海明或東莨菪堿貼劑。

2. 感官沖突

眼睛與內(nèi)耳運(yùn)動信號不一致時易誘發(fā)暈車。選擇前排座位注視遠(yuǎn)方地平線，兒童患者建議家長準(zhǔn)備透氣遮陽簾，醫(yī)生可能開具苯巴比妥東莨菪堿片、鹽酸異丙嗪或眩暈停。

3. 胃腸刺激

空腹或過飽狀態(tài)乘車易加重不適。出發(fā)前2小時進(jìn)食易消化食物，暈車兒童家長需備好嘔吐袋，伴隨惡心可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、鹽酸昂丹司瓊或甲氧氯普胺。

4. 前庭病變

前庭神經(jīng)元炎等疾病會持續(xù)誘發(fā)眩暈。若出現(xiàn)天旋地轉(zhuǎn)感超過24小時需就醫(yī)，醫(yī)生可能開具倍他司汀、氟桂利嗪或銀杏葉提取物改善循環(huán)。

乘車前保證充足睡眠，途中保持空氣流通，易暈車者可隨身攜帶柑橘類水果嗅聞緩解惡心感。