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便秘果可以長期食用嗎便秘果有依賴嗎
病情描述:
我腸胃不好經常便秘，所以就常吃便秘果，請問可以長期食用嗎？會對便秘果有依賴嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王雪梅 主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院

    便秘果不建議長期食用，可能產生依賴性。便秘果的主要風險包括腸道功能紊亂、電解質失衡、藥物依賴、營養(yǎng)吸收障礙。

    1、腸道功能紊亂

    長期服用便秘果會干擾腸道正常蠕動功能，導致結腸黑變病。表現為排便反射減弱，須逐步減量并配合膳食纖維調理。

    2、電解質失衡

    過度導瀉可能引發(fā)低鉀血癥，出現肌無力或心律失常。需監(jiān)測血電解質水平，必要時補充氯化鉀緩釋片等藥物。

    3、藥物依賴

    持續(xù)使用會使腸道對刺激劑敏感性下降，形成頑固性便秘?？蛇^渡至乳果糖口服溶液等滲透性瀉藥，配合益生菌調節(jié)菌群。

    4、營養(yǎng)吸收障礙

    長期腹瀉影響脂溶性維生素吸收，可能導致夜盲或骨質疏松。建議定期檢測維生素AD水平，必要時補充維生素D3滴劑。

    改善便秘應優(yōu)先增加膳食纖維攝入，每日飲水超過1500毫升，養(yǎng)成定時排便習慣，必要時在醫(yī)生指導下短期使用緩瀉劑。

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