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孕婦可以吃茯苓餅嗎吃茯苓餅的好處

女，33歲

病情描述:

我是一個孕婦，所以我想知道孕婦可不可以吃茯苓餅以及吃茯苓餅的好處。

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

孕婦可以適量吃茯苓餅，茯苓餅具有健脾祛濕、寧心安神等功效，但需注意控制攝入量。茯苓餅的主要成分茯苓對孕婦有益處，但過量可能引起胃腸不適。
1、健脾祛濕
茯苓餅中的茯苓有助于改善孕婦脾虛濕盛引起的食欲不振、水腫等癥狀，適合孕期輕度水腫時食用。
2、寧心安神
茯苓具有鎮(zhèn)靜作用，可緩解孕婦焦慮失眠，但不宜替代正規(guī)治療，嚴(yán)重失眠需就醫(yī)。
3、補(bǔ)充營養(yǎng)
茯苓餅含多種氨基酸和微量元素，能為孕婦提供輔助營養(yǎng)支持，但不可作為主要營養(yǎng)來源。
4、調(diào)節(jié)免疫
茯苓多糖成分有助于增強(qiáng)孕婦免疫力，但體質(zhì)特殊者需在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。
建議孕婦選擇低糖茯苓餅，每日食用不超過2-3塊，出現(xiàn)腹脹等不適應(yīng)立即停食并咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。

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