口臭可通過口腔清潔調(diào)整、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、病因治療等方式改善,通常由口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸疾病等原因引起。
每日至少刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫,舌苔需用刮舌器清理。含氯己定的漱口水有助于減少口腔細(xì)菌。
避免食用大蒜、洋蔥等氣味強(qiáng)烈食物,適量飲用綠茶或咀嚼薄荷葉可暫時緩解口氣。
口腔感染可使用甲硝唑片,牙齦炎癥推薦西地碘含片,胃源性口臭可嘗試枸櫞酸鉍鉀顆粒,均需醫(yī)生指導(dǎo)使用。
牙周炎需進(jìn)行齦下刮治,齲齒需填充治療;胃炎可能與幽門螺桿菌感染有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹痛、反酸等癥狀。
保持規(guī)律作息與充足飲水,定期口腔檢查可預(yù)防口臭復(fù)發(fā),持續(xù)癥狀建議盡早就診消化內(nèi)科或口腔科。